هغه-بی جی

آیا ویټامین B3 د نیکوتینامایډ سره ورته دی؟

نیکوتینامایډدا د سپینولو ځانګړتیاوې لري، پداسې حال کې چې ویټامین B3 یو درمل دی چې د سپینولو لپاره تکمیلي اغیزه لري. نو ایا ویټامین B3 د نیکوتینامایډ سره ورته دی؟

 

نیکوتینامایډ د ویټامین b3 سره ورته نه دی، دا د ویټامین b3 مشتق دی او هغه ماده ده چې کله ویټامین b3 بدن ته ننوځي نو بدلیږي. ویټامین b3، چې د نیاسین په نوم هم پیژندل کیږي، د مصرف وروسته په بدن کې د فعال مادې نیکوتینامایډ ته میټابولیز کیږي. نیکوتینامایډ د نیاسین (ویټامین B3) یو امایډ مرکب دی، کوم چې د B ویټامین مشتقاتو پورې اړه لري او د انسان بدن ته اړین مغذي مواد دي او عموما ګټور دي.

ویټامین B3 په بدن کې یو مهم ماده ده او کمښت یې لاهم په بدن باندې د پام وړ اغیزه کولی شي. دا په بدن کې د میلانین ماتیدل ګړندي کوي او کمښت کولی شي په اسانۍ سره د خوښۍ او بې خوبۍ نښې رامینځته کړي. دا د نورمال حجروي تنفس او میټابولیزم اغیزه کوي او کمښت کولی شي په اسانۍ سره د پیلاګرا لامل شي. له همدې امله په کلینیکي عمل کې د نیکوتینامایډ ټابلیټونه په عمده توګه د ستوماتیتس، پیلاګرا او د ژبې سوزش درملنې لپاره کارول کیږي چې د نیاسین کمښت له امله رامینځته کیږي. سربیره پردې، د ویټامین B3 نشتوالی کولی شي اشتها، سستي، سر درد، ستړیا، د وزن کمیدل، د معدې درد او تکلیف، بدهضمي او د تمرکز نشتوالي اغیزه وکړي. دا مشوره ورکول کیږي چې د متوازن تغذیې لپاره د ډیرو هګیو، غوړ غوښې او سویا محصولاتو خوړلو سره خپل ورځني رژیم تنظیم کولو پرمهال د ویټامین ضمیمې واخلئ، او د رژیم ضمیمې د درملو څخه غوره دي.

نیکوتینامایډ یو سپین کرسټالین پوډر دی، چې بې بوی یا تقریبا بې بوی دی، مګر په خوند کې ترخه او په اوبو یا ایتانول کې په اسانۍ سره حل کېدونکی دی. نیکوتینامایډ تل پهسينګار توکي د پوستکي سپینولو لپاره. دا عموما په کلینیکي تمرین کې په عمده توګه د پیلاګرا، ستوماتیتس او د ژبې د التهاب د کنټرول لپاره کارول کیږي. دا د ناروغ سینوس نوډ سنډروم او ایټریووینټریکولر بلاک په څیر ستونزو سره د مبارزې لپاره هم کارول کیږي. کله چې بدن په نیکوتینامایډ کې کمښت ولري، نو دا ممکن د ناروغۍ لپاره حساس وي.

نیکوتینامایډ عموما په خوړو کې مصرف کیدی شي، نو هغه خلک چې بدنونه یې په نیکوتینامایډ کې کمښت لري معمولا کولی شي د نیکوتینامایډ بډایه خواړه وخوري، لکه د څارویو ځیګر، شیدې، هګۍ، او تازه سبزیجات، یا دوی کولی شي د طبي څارنې لاندې د نیکوتینامایډ لرونکي درمل وکاروي، او که اړتیا وي نو ویټامین B3 کارول کیدی شي. څرنګه چې نیکوتینامایډ د نیکوتینیک اسید مشتق دی، نو ویټامین B3 ډیری وختونه د نیکوتینامایډ پرځای کارول کیدی شي.

 

 


د پوسټ وخت: نومبر-۲۸-۲۰۲۲