he-bg

ایا ویټامین B3 د نیکوتینامایډ په څیر دی؟

نیکوتینامایډد سپینولو ملکیتونو لپاره پیژندل کیږي، پداسې حال کې چې ویټامین B3 یو درمل دی چې د سپین کولو لپاره بشپړونکي اغیز لري.نو ایا ویټامین B3 د نیکوتینامایډ په څیر ورته دی؟

 

نیکوتینامایډ د ویټامین b3 سره ورته نه دی، دا د ویټامین b3 مشتق دی او هغه ماده ده چې بدن ته د ویټامین b3 ننوتلو سره بدلیږي.ویټامین B3، چې د نیاسین په نوم هم پیژندل کیږي، په بدن کې د مصرف وروسته فعال ماده نیکوتینامایډ ته میټابولیز کیږي.نیکوتینامایډ د نیاسین (ویټامین B3) یو امایډ مرکب دی چې د B ویټامین مشتقاتو پورې اړه لري او د انسان په بدن کې اړین غذایی توکی دی او عموما ګټور دی.

ویټامین B3 په بدن کې یو مهم ماده ده او کمښت لاهم په بدن باندې د پام وړ اغیزه کولی شي.دا په بدن کې د میلانین ماتول ګړندي کوي او کمښت کولی شي په اسانۍ سره د خوښۍ او بې خوبۍ نښې رامینځته کړي.دا د نورمال سیلولر تنفس او میټابولیزم اغیزه کوي او کمښت کولی شي په اسانۍ سره د پیلاګرا لامل شي.له همدې امله په کلینیکي تمرین کې د نیکوتینامایډ ټابلیټونه په عمده توګه د ستوماتیتس ، پیلاګرا او د ژبې التهاب د درملنې لپاره کارول کیږي چې د نیاسین کمښت له امله رامینځته کیږي.سربیره پردې ، د ویټامین B3 نشتوالی کولی شي اشتها ، سستي ، سرخوږي ، ستړیا ، د وزن کمیدل ، د معدې درد او ناراحتي ، بدهضمي او د تمرکز نشتوالی اغیزه وکړي.دا مشوره ورکول کیږي چې د متوازن تغذیې لپاره د ډیرو هګیو، لیرې غوښې او سویا محصولاتو په خوړلو سره د خپل ورځني رژیم تنظیم کولو په وخت کې د ویټامین سپلیمنټونه واخلئ، او د غذایی موادو بشپړول د درملو څخه غوره دي.

نیکوتینامایډ یو سپین کرسټال پوډر دی، چې بې بوی یا تقریبا بې بوی دی، مګر په خوند کې تریخ او په اسانۍ سره په اوبو یا ایتانول کې حل کیږي.نیکوتینامایډ تل کارول کیږيکاسمیټکس د پوستکي سپینولو لپاره.دا عموما په کلینیکي تمرینونو کې په عمده توګه د پیلګرا، ستوماتیتس او د ژبې سوزش کنټرول لپاره کارول کیږي.دا د ستونزو سره د مبارزې لپاره هم کارول کیږي لکه د ناروغ سینوس نوډ سنډروم او ایټریوینټریکولر بلاک.کله چې په بدن کې د نیکوتینامایډ کمښت وي، دا ممکن د ناروغۍ لپاره حساس وي.

نیکوتینامایډ عموما په خواړو کې مصرف کیدی شي ، نو هغه خلک چې په بدن کې د نیکوتینامایډ کمښت شتون لري معمولا کولی شي د نیکوتینامایډ بډایه خواړه وخوري لکه د څارویو ځګر ، شیدې ، هګۍ او تازه سبزیجات ، یا دوی کولی شي د طبي څارنې لاندې نیکوتینامایډ لرونکي درمل وکاروي ، او ویټامینونه. B3 د اړتیا په صورت کې کارول کیدی شي.څرنګه چې نیکوتینامایډ د نیکوتینیک اسید مشتق دی، ویټامین B3 اکثرا د نیکوتینامایډ پرځای کارول کیدی شي.

 

 


د پوسټ وخت: نومبر-28-2022